Duatlón Trofeo Tritón, San José, 22mar09

5+20+2.5
Primera semana de entrenos dirigidos y seguidos casi al pie de la letra , el sábado salí con un compañero del trabajo y sus amigos ciclistas que andaban bastante, hubo tramos que me llevaron sufriendo pero en general aguanté como un campeón, San Pepe el viernes... Por todo esto no tenía muy claro si llegaba descansado del todo, pero de todas formas no hubo que madrugar, y eso se agradece mucho.

Ya en la salida, me puse cerca de los compañeros del equipo, normalmente me pongo en la parte trasera, esto hizo que saliera mejor y más rápido. Empecé muy bien y como vi que me encontraba a gusto, me fui creciendo poquito a poco, siempre esperando el momento de desfondarme un poquito, pero al final no llegó.

Transición normal y oohh sorpresa, la cadena se había salido por ser un poco bruto al bajarla de la barra de boxes, por suerte no me costó mucho meterla. La primera vuelta en bici la di solo, al final de esta y empezando la segunda me cogieron dos a los que no me pude unir, pero poco después un grupo de cuatro en el que iba mi compañero Nacho me pasó y les cogí rueda, no pude dar ni un relevo, ya me valía con mantenerme. Gracias a ellos cogimos a los dos que me habían pasado antes y a unos cuantos más. Hubo momentos en los que casi me quedaba pero supe apretar los dientes y conseguí aguantar hasta el final.

De nuevo transición y a correr. Empecé controlando mucho en la primera vuelta, igual demasiado, debería haber apretado más porque tenía fuerzas. La segunda vuelta di un poco más para mantener la posición.

Finalmente, sensaciones muy positivas en la carrera a pie, al fin veo que mejoro algo, en bici no puedo sacar ninguna conclusiónya que me llevaron casi todo el rato. Comentarios también muy positivos, lo que demuestra que mis buenas sensaciones no fueron solo eso.