Semana 24/03-30/03

Como bien dije toca recuperar el tiempo perdido, y no se puede relajar uno si quiere conseguir los objetivos por muy modestos que estos sean, semana de entrenos un poco más largos en la piscina y de fin de semana muy divertido. El virnes recibí llamada, "¿cogemos bici esta tarde?" "mmm..., pero si entreno...bueno venga, ven a buscarme a la salida de la piscina y damos vueltecilla" primera transición 1 si haberla planeado, eso sí vuelta mtb ligera aunque fui sufriendo algún que otro rato. Domingo de carretera, y lo mejor que ocurre en el deporte es eso de conocer gente nueva, pasé a un chico joven que se me puso a rueda y al poco me dio un relevo, cuando nos cansamos nos pusimos a charrar y resulta que era triatleta!! me dio consejos varios que siempre vienen bien y más a mi que estoy empezando. Ya de vuelta nos pasaron unos de una peña ciclista, iban 7 dándose relevos, y aunque no se si les hizo mucha gracia (paciencia y piedad con nosotros pobres globeros), nos pusimos a rueda y nos llevaron hasta casita en un suspiro, por fin entiendo lo de ir a rueda, se gana mucho más de lo que me imaginaba, eso sí, siempre a cola del grupo que no me fío de mi pericia al manillar.
LUNES 4800m N + gym
MARTES 11Km carrera con mi querido perro, el ritmo no es muy duro pero él es muy agradecido y merece la pena por lo bien que se lo pasa
MIERCOLES 5200m N + gym
JUEVES descanso por pereza, lo reconozco, pero por otra parte era merecido
VIERNES 2450m N (series de 50m a marca) + gym + bici montaña unos 20Km suavecillos
SABADO 14Km carrera, nunca había corrido tanto pero me encontraba tan bien que seguí y seguí
DOMINGO 71Km carretera